Efikasno upravljanje vremenom i stresom

Uspešno vođenje kompanije i zaposlenih postavlja pred menadžere zahtev za efikasnim upravljanjem vremenom. Zadaci se svakodnevno povećavaju, stalno pristižu nove informacije, obaveze sustižu jedna drugu, tako da se često dešava da se vreme predviđeno za slobodne aktivnosti ne retko koristi za obavljanje poslovnih zadataka. Takvo ponašanje vrlo često rezultira stresom koji može postati trajno stanje i ozbiljno ugroziti fizičko i mentalno zdravlje. Dugoročno gledano, poslovni uspeh i kvalitet života zavisi od toga kako se upravlja raspoloživim vremenom.

Trening će Vam ukazati na znanja, tehnike i veštine uz pomoć kojih ćete:
- unaprediti sopstvenu organizovanost;
- adekvatno postavljati i efikasno postizati ciljeve
- najproduktivnije usmeravati i raspoređivati svoju radnu i životnu energiju
- biti u mogužnosti da postižete maksimum u dnevnim aktivnostima
- uspešno se izboriti sa stresom i posledicama stresa
- naučiti da uspešno vladate situacijom

Neke od tema i pitanja kojima se trening bavi su:
- kako se usredsrediti na prave i važne stvari?
- kako izbeći bavljenje neisplaniranim aktivnostima?
- kako donositi prave odluke?
- kako biti efikasniji?
- ko nam i kako oduzima vreme?
- kako primeniti i analizirati postignute rezultate planiranja vlastitog vremena?
- kako se zaštiti u stresnoj situaciji?
- kako negativan stres pretvoriti u pozitivan?